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WARM & COZY

Yoga Retreat

27.11 - 30.11.2023​

(ausgebucht)

 

4 Tage im Bio Hotel Melter

Bad Laer, Deutschland

Ein super gemütliches Retreat für alle deine Sinne

​​Einigeln, Abschalten und so richtig zur Ruhe kommen.

 Verwöhnprogramm für gestresste Seelen.

Cacao Ritual inklusive. 

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet

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Das Retreat im Detail

Die kalte Jahreszeit wird schneller kommen, als uns lieb ist - aber sie wird kommen! Anstatt in einen dunklen Herbstblues zu verfallen, zelebriere diese Zeit lieber als besonderes Verwöhnprogramm für Körper, Geist und Seele.

 

Gönne dir eine Zeit der Einkehr und Gemütlichkeit nach einem heißen, vielleicht hektischen Sommer. Alles wird langsamer, die Natur zieht sich zurück und auch dein Körper darf sich eine Extraportion Achtsamkeit, Ruhe und Einkehr gönnen. Das "Warm & Cozy" war bereits im letzten Jahr so beliebt, dass wir es von Herzen gerne wiederholen. Und der Name ist bei diesem Retreat definitiv Programm :)​​

Das Yoga

Die Yogastunden bei diesem Retreat sind geprägt von einer gemütlichen und wärmenden  Atmosphäre, mit ganz vielen entspannenden und erdenden Übungen. Du sollst dich gleich wie Zuhause fühlen und den Alltag dennoch vom ersten Augenblick an hinter dir lassen. Dein Körper bekommt genau die richtigen Übungen, um sich nicht über- aber auch nicht unterfordert zu fühlen. Nach den Yogastunden fühlst du dich pudelwohl, gesund, perfekt gedehnt und entspannt. 

 

Die wundervolle Sarah ist Expertin für sanfte und erdende Yogastunden und wird bei diesem Retreat deine Lehrerin sein. Je dunkler und kälter die Tage werden, desto mehr kehrt der Blick von außen wieder nach innen. Wir werden automatisch etwas müder, langsamer und brauchen mehr Zeit für uns.  "Deshalb werden wir bei diesem Retreat bewusst loslassen, uns nach Innen wenden und die Gemütlichkeit in all ihren Facetten so richtig zelebrieren!"

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Cacao Ritual

Was wäre Gemütlichkeit ohne eine Tasse warmer, aromatischer Schokolade? Bei diesem Retreat erlebst du ein Cacao Ritual mit traditionellem Rohkakao aus Peru, der besonders schonend verarbeitet wurde und daher unglaublich viele Nährstoffe enthält. Passend zu dem Retreat wird das Ritual ein besonders erdendes Erlebnis inklusive Musik und dazu passender Meditation. 

Unterkunft

Dieses Retreat findet in dem familiengeführten Biohotel Melter statt. Du kennst das Melter noch nicht und möchtest gerne mehr über das Haus, die Zimmer und auch die Verpflegung erfahren? Dann kannst du das hier gerne tun:

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Image by Serafima Lazarenko

Ablauf eines 4-tägigen Retreats

Tag 1

Einchecken & Ankommen im Hotel (ab 14 Uhr möglich)

Welcome Drink & Kennenlernen

 Abendyoga 

Gemeinsames Dinner & Abendausklang

Tag 2 & 3

Morgenyoga 

Gemeinsames Frühstück

Freie Zeit für Wellness, Sauna, Schwimmen

Massagen oder Wandern

Abendyoga inkl. Meditation

Gemeinsames Dinner & Abendausklang (ggf. Sauna)

Tag 4

Morgenyoga

Abschließende Meditation

Gemeinsames Frühstück

Abschiedsrunde

Check-Out

(Verlängerung des Aufenthaltes im Hotel natürlich möglich)

Überblick

4-tägiges Yoga und Wellness Retreat zum Runterkommen, Entspannen und Abschalten

Insgesamt 6 Yogaeinheiten mit geführten Meditationen

Erdendes Cacao Ritual

Hotelleistungen: 3 Übernachtungen & Bio-Halbpension

Nutzung von Schwimmbad und Spa inklusive

Nicht enthalten: An- und Abreise,

Kurtaxe (1,80 € pro Tag), Massagen & Sauna

Image by Karolina Grabowska
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Das ist dein Retreat?

Wie wunderbar! Es ist noch 1 Platz frei.

Gesamtes 4-tägiges Retreat

 

Einzelzimmer mit Balkon: 539 Euro

Geteiltes DZ ohne Balkon488 Euro

Geteiltes DZ mit Balkon: 503 Euro

DZ ohne Balkon (zur Alleinnutzung): 554 Euro

DZ mit Balkon (zur Alleinnutzung)569 Euro

Zahlung & Stornierung

Der oben aufgeführte Preis setzt sich aus zwei Punkten zusammen: Der Leistung vom Bio Hotel Melter (Übernachtung & Verpflegung) und dem Yogaprogramm. Der Betrag für das Hotel wird erst vor Ort beim Auschecken fällig und wird vom Biohotel getrennt abgerechnet. Die Zimmer können bis zu 14 Tage vor Retreatbeginn kostenlos storniert werden.

 

Der Betrag für das Yogaprogramm wird vorab per Überweisung fällig. Hier gelten folgende Stornierungskosten:

Bis 60 Tage vor Retreatbeginn: kostenlos 

60 - 30 Tage vor Retreatbeginn: 50 % des Gesamtpreises

Ab 29 Tage vor Retreatbeginn: 100 % des Gesamtpreises

Was ist im Falle von Krankheit/kurzfristiger Verhinderung?

Mindglow ist noch sehr klein und unsere Preise sehr fair, daher trifft uns jeder Zahlungsausfall doppelt so schwer. Dennoch versuchen wir dir möglichst aus der Patsche zu helfen. Sollten wirklich alle Stricke reißen und du kannst nicht kommen, dann versuchen wir unser BESTMÖGLICHES, um deinen Platz noch anderweitig zu füllen - versprechen können wir aber natürlich nichts. Wie auch bei allen anderen Reisebuchungen, Pauschalurlauben oder Veranstaltungen empfehlen wir dir daher in jedem Fall eine Reiserücktrittversicherung abzuschließen. 

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