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RENEWAL

Yoga Retreat

ZWEI TERMINE VERFÜGBAR

09.03 - 12.03.2023​

oder

23.02 - 26.02.2023

 

4 Tage im Bio Hotel Melter

Bad Laer, Niedersachsen

Ein Retreat zur inneren & äußeren Regeneration, Erholung & Inspiration. Mit Yoga, Meditation, Breathwork & einem einzigartigen Teeritual.

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet

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Das Retreat im Detail

Die Monate Februar und März sind von einer besonderen Zeit des Umschwungs erfüllt. Nach einem kalten und dunklen Winter erwacht in uns eine Sehnsucht nach den frischen Energien des Frühlings. Bei diesem Retreat zelebrieren wir diese Zeit des Übergangs und streifen an vier wunderschönen Yoga- und Wellbeingtagen die alte Winterenergie vollständig ab.

Durch die reinigenden und kräftigenden Yogaeinheiten mit dazu passenden Meditationen fühlst du dich leicht, frisch und regeneriert. Ein aromatisches Teeritual mit ausgewählten Bio-Kräutern rundet dieses Retreat ab.  

Gönne dir einen einzigartigen Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele.

Das Yoga

Die Yogaeinheiten sind fließend mit besonderem Fokus auf die Verbindung von Bewegung und Atmung. Somit aktivierst du nicht nur deinen Körper und deine Muskulatur, sondern erhöhst dein achtsames Körperbewusstsein. Neben dem dynamischen Vinyasa Yoga am Morgen, darfst du dich abends auf ruhige Elemente und traditionelles Breathwork zur Reinigung und positiver Aufladung freuen.

Während des Retreats wirst du von der wundervollen Sarah begleitet. Sarah ist ausgebildete Hatha und

Vinyasa Lehrerin mit langjähriger Praxis. Sie gibt nicht nur einzigartige, liebevolle Retreats sondern unterrichtet mit ihrer offenen und humorvollen Art in mehreren Yogastudios in Bielefeld.  Ihre große Leidenschaft ist, neben der Malerei, die Kräuterkunde und das Sammeln und Verwenden von Wildkräutern. Speziell für dieses Retreat hat Sarah ein besonderes Teeritual entwickelt, die dich bei deinem persönlichen Spring Clean unterstützt.

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Image by 五玄土 ORIENTO

Purify Teeritual

Teil dieses Retreats ist ein belebendes Teeritual mit aufeinander abgestimmten Bio Kräutern. Pflanzen und Kräuter spielen im Ayurveda eine tragende Rolle sowie große Bedeutung und ergänzen die Yogapraxis auf wundervolle Weise. Bestimmte Kräuter sind für eine entzündungshemmende, entgiftende und entschlackende Wirkung bekannt und regen zusätzlich deinen Stoffwechsel an. Perfekt also, um dich von einem kalten Winter zu erholen. Dein Körper und Geist werden dir für dieses achtsames Self-Care- und Wellness-Ritual danken.

Unterkunft

Dieses Retreat findet in dem familiengeführten Biohotel Melter statt. Du kennst das Melter noch nicht und möchtest gerne mehr über das Haus, die Zimmer und auch die Verpflegung erfahren? Dann kannst du das hier gerne tun:

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Ablauf eines 4-tägigen Retreats

Tag 1

Einchecken & Ankommen im Hotel (ab 14 Uhr möglich)

Welcome Drink & Kennenlernen

 Abendyoga 

Gemeinsames Dinner & Abendausklang

Tag 2 & 3

Morgenyoga 

Gemeinsames Frühstück

Freie Zeit für Wellness, Sauna, Schwimmen

Massagen oder Wandern

Abendyoga inkl. Meditation

Gemeinsames Dinner & Abendausklang (ggf. Sauna)

Tag 4

Morgenyoga

Abschließende Meditation

Gemeinsames Frühstück

Abschiedsrunde

Check-Out

(Verlängerung des Aufenthaltes im Hotel natürlich möglich)

Überblick

4-tägiges Yoga und Wellness Retreat zur Regeneration von Körper, Geist und Seele im Bio Hotel Melter

Insgesamt 6 Yogaeinheiten mit geführten Meditationen

Purify Teeritual

Hotelleistungen: 3 Übernachtungen & Bio-Halbpenstion

Nutzung von Schwimmbad und Spa inklusive

Nicht enthalten: An- und Abreise,

Kurtaxe (1,80 € pro Tag), Massagen & Sauna

Image by Camille Brodard
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Ups....

Dieses Retreat ist an beiden Terminen leider vollständig ausgebucht. Da es aber immer passieren kann, dass jemand kurzfristig absagen muss, lohnt sich ein Platz auf der Warteliste!

Gesamtes 4-tägiges Retreat

 

Einzelzimmer mit Balkon: 539 Euro

Geteiltes DZ ohne Balkon488 Euro

Geteiltes DZ mit Balkon: 503 Euro

DZ ohne Balkon (zur Alleinnutzung): 554 Euro

DZ mit Balkon (zur Alleinnutzung)569 Euro

Zahlung & Stornierung

Der oben aufgeführte Preis setzt sich aus zwei Punkten zusammen: Der Leistung vom Bio Hotel Melter (Übernachtung & Verpflegung) und dem Yogaprogramm. Der Betrag für das Hotel wird erst vor Ort beim Auschecken fällig und wird vom Biohotel getrennt abgerechnet. Die Zimmer können bis zu 14 Tage vor Retreatbeginn kostenlos storniert werden.

Der Betrag für das Yogaprogramm wird vorab per Überweisung fällig. Hier gelten folgende Stornierungskosten:

Bis 60 Tage vor Retreatbeginn: kostenlos 

60 - 30 Tage vor Retreatbeginn: 50 % des Gesamtpreises

Ab 29 Tage vor Retreatbeginn: 100 % des Gesamtpreises

Was ist im Falle von Krankheit (z.B. Corona)?

Wir verstehen natürlich, dass es in der heutigen Zeit sehr ungewiss geworden ist, Zahlungen für Urlaube im Vorfeld zu tätigen. Wie auch bei allen anderen Reisebuchungen, Pauschalurlauben oder Veranstaltungen empfehlen wir dir daher eine Reiserücktrittversicherung abzuschließen. 

Sollte das gesamte Retreat aufgrund von neuen gesetzlichen Corona-Richtlinien ausfallen, wird natürlich keine Zahlung fällig und du erhältst deinen Betrag wieder zurück.

Mindglow ist noch sehr klein und unsere Preise sehr fair, daher trifft uns jeder Zahlungsausfall doppelt so schwer. Dennoch versuchen wir immer fair zu bleiben und dir möglichst aus der Patsche zu helfen. Sollten wirklich alle Stricke reißen und du kannst nicht kommen, dann versuchen wir unser BESTMÖGLICHES, um deinen Platz noch kurzfristig anderweitig zu füllen. Gemeinsam finden wir schon eine Lösung! :)