RENEWAL
Yoga Retreat
ZWEI TERMINE VERFÜGBAR
23.02 - 26.02.2023
oder
09.03 - 12.03.2023
4 Tage im Bio Hotel Melter
Bad Laer, Niedersachsen
Ein Retreat zur inneren & äußeren Regeneration, Erholung & Inspiration. Mit Yoga, Meditation, Breathwork & einem einzigartigen Teeritual.
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet
Das Retreat im Detail
Die Monate Februar und März sind von einer besonderen Zeit des Umschwungs erfüllt. Nach einem kalten und dunklen Winter erwacht in uns eine Sehnsucht nach den frischen Energien des Frühlings. Bei diesem Retreat zelebrieren wir diese Zeit des Übergangs und streifen an vier wunderschönen Yoga- und Wellbeingtagen die alte Winterenergie vollständig ab.
Durch die reinigenden und kräftigenden Yogaeinheiten mit dazu passenden Meditationen fühlst du dich leicht, frisch und regeneriert. Ein aromatisches Teeritual mit ausgewählten Bio-Kräutern rundet dieses Retreat ab.
Gönne dir einen einzigartigen Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele.
Das Yoga
Die Yogaeinheiten sind fließend mit besonderem Fokus auf die Verbindung von Bewegung und Atmung. Somit aktivierst du nicht nur deinen Körper und deine Muskulatur, sondern erhöhst dein achtsames Körperbewusstsein. Neben dem dynamischen Vinyasa Yoga am Morgen, darfst du dich abends auf ruhige Elemente und traditionelles Breathwork zur Reinigung und positiver Aufladung freuen.
Während des Retreats wirst du von der wundervollen Sarah begleitet. Sarah ist ausgebildete Hatha und
Vinyasa Lehrerin mit langjähriger Praxis. Sie gibt nicht nur einzigartige, liebevolle Retreats sondern unterrichtet mit ihrer offenen und humorvollen Art in mehreren Yogastudios in Bielefeld. Ihre große Leidenschaft ist, neben der Malerei, die Kräuterkunde und das Sammeln und Verwenden von Wildkräutern. Speziell für dieses Retreat hat Sarah ein besonderes Teeritual entwickelt, die dich bei deinem persönlichen Spring Clean unterstützt.
Purify Teeritual
Teil dieses Retreats ist ein belebendes Teeritual mit aufeinander abgestimmten Bio Kräutern. Pflanzen und Kräuter spielen im Ayurveda eine tragende Rolle sowie große Bedeutung und ergänzen die Yogapraxis auf wundervolle Weise. Bestimmte Kräuter sind für eine entzündungshemmende, entgiftende und entschlackende Wirkung bekannt und regen zusätzlich deinen Stoffwechsel an. Perfekt also, um dich von einem kalten Winter zu erholen. Dein Körper und Geist werden dir für dieses achtsames Self-Care- und Wellness-Ritual danken.
Ablauf eines 4-tägigen Retreats
Tag 1
Einchecken & Ankommen im Hotel (ab 14 Uhr möglich)
Welcome Drink & Kennenlernen
Abendyoga
Gemeinsames Dinner & Abendausklang
Tag 2 & 3
Morgenyoga
Gemeinsames Frühstück
Freie Zeit für Wellness, Sauna, Schwimmen
Massagen oder Wandern
Abendyoga inkl. Meditation
Gemeinsames Dinner & Abendausklang (ggf. Sauna)
Tag 4
Morgenyoga
Abschließende Meditation
Gemeinsames Frühstück
Abschiedsrunde
Check-Out
(Verlängerung des Aufenthaltes im Hotel natürlich möglich)
Überblick
4-tägiges Yoga und Wellness Retreat zur Regeneration von Körper, Geist und Seele im Bio Hotel Melter
Insgesamt 6 Yogaeinheiten mit geführten Meditationen
Purify Teeritual
Hotelleistungen: 3 Übernachtungen & Bio-Halbpenstion
Nutzung von Schwimmbad und Spa inklusive
Nicht enthalten: An- und Abreise,
Kurtaxe (1,80 € pro Tag), Massagen & Sauna
Zahlung & Stornierung
Der oben aufgeführte Preis setzt sich aus zwei Punkten zusammen: Der Leistung vom Bio Hotel Melter (Übernachtung & Verpflegung) und dem Yogaprogramm. Der Betrag für das Hotel wird erst vor Ort beim Auschecken fällig und wird vom Biohotel getrennt abgerechnet. Die Zimmer können bis zu 14 Tage vor Retreatbeginn kostenlos storniert werden.
Der Betrag für das Yogaprogramm wird vorab per Überweisung fällig. Hier gelten folgende Stornierungskosten:
Bis 60 Tage vor Retreatbeginn: kostenlos
60 - 30 Tage vor Retreatbeginn: 50 % des Gesamtpreises
Ab 29 Tage vor Retreatbeginn: 100 % des Gesamtpreises
Was ist im Falle von Krankheit (z.B. Corona)?
Wir verstehen natürlich, dass es in der heutigen Zeit sehr ungewiss geworden ist, Zahlungen für Urlaube im Vorfeld zu tätigen. Wie auch bei allen anderen Reisebuchungen, Pauschalurlauben oder Veranstaltungen empfehlen wir dir daher eine Reiserücktrittversicherung abzuschließen.
Sollte das gesamte Retreat aufgrund von neuen gesetzlichen Corona-Richtlinien ausfallen, wird natürlich keine Zahlung fällig und du erhältst deinen Betrag wieder zurück.
Mindglow ist noch sehr klein und unsere Preise sehr fair, daher trifft uns jeder Zahlungsausfall doppelt so schwer. Dennoch versuchen wir immer fair zu bleiben und dir möglichst aus der Patsche zu helfen. Sollten wirklich alle Stricke reißen und du kannst nicht kommen, dann versuchen wir unser BESTMÖGLICHES, um deinen Platz noch kurzfristig anderweitig zu füllen. Gemeinsam finden wir schon eine Lösung! :)